ILUMINA
Um programa investigativo, criativo e de autoconhecimento que tem o objetivo de contribuir para você se conectar com sua verdade e impulsos de novos caminhos, e lhe ajudar a organizar suas ideias para a criação de um novo projeto - ou nova rota - agora mais alinhado ao seu coração e momento presente.
O QUE É
O Programa Ilumina é um processo investigativo, criativo e de autoconhecimento que te apresentará uma ferramenta poderosa para te ajudar a se conectar com suas vontades, ideias e impulsos de novos caminhos que estejam alinhados com sua verdade e coração, a organizar as informações que estão vivas dentro de você em uma linha estruturada e objetiva e lhe orientar na definição das ações necessárias para colocar em prática seu novo plano.
Esta ferramenta poderá ser utilizada por você a qualquer momento em que esteja precisando recalcular a sua rota, seja profissional ou pessoal, criar um novo projeto ou simplesmente para se conectar consigo mesmo em um nível de verdade e presença mais profundo e ter clareza sobre o que quer e os próximos passos a serem dados na sua vida.
ENTENDA MAIS
Serão 6 semanas de encontros, em formato online, onde você terá a oportunidade de olhar para si, seus valores, forças, potências, insights, desejos e habilidades, aprendendo a estruturar ideias em um plano claro, alinhado com sua alma e a definir ações práticas a serem realizadas no seu dia-a-dia.
A cada módulo iremos mergulhar na energia dos 5 Elementos para trazer ao planejamento estas forças em prol de fortalecermos nossa conexão com elas, unindo-nos ao que é natural em nós e trazendo ainda mais energia e direcionamento a todo o trabalho desenvolvido dentro do programa.
O QUE VOCÊ TERÁ NOS ENCONTROS
⋙ Meditação ⋘
Para se conectar, enraizar a sua intenção e gerar energia
⋙ Autoconhecimento ⋘
Exercícios de reflexão, investigação e observação
⋙ Brainstorm Intuitivo ⋘
Para organizar suas ideias e visões
⋙ Planejamento ⋘
Conexão interna e organização de ideias alinhadas com sua alma
⋙ Práticas de Dança Terapêutica ⋘
Como autoconhecimento e conectada aos elementos
⋙ Escrita Terapêutica ⋘
Como ferramenta de reconhecimento do que está vivo
⋙ Campo Mórfico ⋘
Prática de conexão com suas vontades, medos e prazer
⋙ ThetaHealing® ⋘
Download de crenças e sentimentos elevados
⋙ Yoganidra ⋘
Relaxamento com envio de Reiki ao grupo
PARA VIVERMOS UMA VIDA FELIZ E EXPANSIVA É PRECISO NOS CONHECERMOS À UMA VERDADE NUA E PROFUNDA, AO PONTO DE CONSEGUIRMOS IDENTIFICAR O QUE QUEREMOS MESMO EM MEIO A TANTAS OPÇÕES E DÚVIDAS, E SABERMOS CRIAR O CAMINHO QUE FOR NECESSÁRIO PARA REALIZARMOS ESTE SONHO.
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PARA QUEM SERVE O PROGRAMA ILUMINA
Esta é uma ferramenta que pode ser usada por qualquer pessoa que esteja em um momento de reorganização de vida, seja pessoal ou profissional, de criação de um novo projeto, uma nova empresa ou ainda profissionais que atuem como facilitadores de processos de desenvolvimento humano e desejem aprender um forma criativa e intuitiva de auxiliar a conexão pessoal, estruturação de informações e a definição de novas ações que estejam em alinhamento com a essência dos seus clientes.
VOCÊ IRÁ APRENDER
⋙ Um método de Brainstorm Intuitivo para reconhecimento do que é importante para você.
⋙ As 6 etapas para a criação de um projeto alinhado com seu coração e momento presente.
⋙ Um processo criativo de autoconhecimento conectado aos 5 Elementos para te aproximar daquilo que é natural em você.
⋙ Metodologia para lhe ajudar a escutar os seus insights e organizá-los de forma clara, objetiva e prática.
⋙ Como escutar seu corpo e permitir sua expressão através da Dança Terapêutica.
⋙ Identificar suas habilidades, potências, bloqueios e possíveis sabotares que lhe impedem de seguir além e transbordar.
⋙ Como criar e manter um Espaço Sagrado para o seu desenvolvimento pessoal e elevação energética.
OS BENEFÍCIOS QUE O ILUMINA LHE OFERECE
⋙ Espaço e tempo de conexão com você e suas vontades e desejos.
⋙ Uma ferramenta de autoconhecimento que estará sempre com você para momentos de realinhamento de vida pessoal e profissional.
⋙ 6 a 7 práticas de Dança Terapêutica conectadas às suas intenções e aos 5 Elementos.
⋙ Práticas Meditativas - Fortalecimento de Intenção.
⋙ Prática Meditativa - Geração de Energia.
⋙ Práticas de Relaxamento (yoganidra) e cura com Reiki.
⋙ Instalação de novos e mais elevados padrões energéticos com o ThetaHealing®.
⋙ Aprender a criar um Espaço Sagrado que sustente você e os seus sonhos e como mantê-lo.
⋙ Um relatório da sua história, qualidades, forças, habilidades à ancorar, valores, medos, bloqueios e sonhos.
⋙ Manifesto "Comprometo-me Comigo".
⋙ Contato com a facilitadora via WhatsApp para suporte e trocas durante as 6 semanas do programa.
⋙ Grupo exclusivo no Telegram para trocas e suporte durante o programa.
O PROGRAMA
. encontro 1 .
Brainstorm Intuitivo
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Welcoming e mergulho na experiência do Brainstorm Intuitivo para visualização dos seus valores, desejos, forças, habilidades, impulsos e ações
. encontro 4 . fogo .
Libertar para Transformar
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Investigação e prática de Dança Terapêutica para libertar do seu corpo o que lhe segura e transformar isto em uma nova força de ação
. encontro 2 . terra .
Enraizar e Conhecer
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Exercícios de reflexão e investigação para relembrares a sua história e identificares quais são as suas bases e pilares estruturais
. encontro 5 . ar .
Ascender e Expressar
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Construção da estrutura do seu novo plano/projeto/caminho e criação do Manifesto Comprometo-me Comigo
. encontro 3 . água .
Sentir a Sua Força Criativa
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Práticas para te conectares com suas emoções, motivação, seu flow e com a permissão para sentir prazer (força vital/criativa)
. encontro 6 . éter .
Seu Espaço Sagrado
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Conexão ao Criador, ao divino através de Dança Terapêutica e meditação ThetaHealing® para a instalação de novos padrões energéticos
BÔNUS
⋙ 1 ⋘
Vídeo-aula de 23min com o tema Alinhamento com a sua Essência
⋙ 2 ⋘
Vídeo-aula de 17min com o tema Vulnerabilidade e sustentação de projetos
⋙ 3 ⋘
Vídeo-aula de 22min sobre o tema Identificação da sua Persona (público-alvo)
⋙ 4 ⋘
E-book Trabalhando em Harmonia com o seu Ciclo Menstrual
⋙ 5 ⋘
Meditação Geradora de Energia de Manifestação
OPÇÕES ADICIONAIS
Para as pessoas interessadas em dar sequência ao projeto criado durante o programa e precisarem do suporte do Design Intuitivo para o desenvolvimento de Marca, Identidade Visual e Website, os bundles abaixo poderão ser selecionados na hora da sua inscrição, garantindo estes serviços com desconto de aluno.
⋙ Bundle 1 ⋘
Inscrição no Programa Ilumina
+ Criação de Marca
⋙ Bundle 2 ⋘
Inscrição no Programa Ilumina
+ Criação de Marca
+ Desenvolvimento de Website
* Para valores entre em contato.
* Criação de marca com logo, guia de cores, fontes e brandbook.
* Website desenvolvido com 6 páginas e na plataforma Wix.
CONHEÇA A FACILITADORA
Sofia Severo
Virginiana com ascendente em Libra e lua em Câncer, criativa, terapeuta, intuitiva, dançarina da alma, motivada pelo esporte e aprendiz dos ensinamentos da Natureza.
Sofia é movida pela prioridade em manter-se autêntica à sua verdade e impulsos da alma, seguindo seus próprios caminhos na escuta e presença do que precisa viver a cada momento. A partir deste lugar, se sente convidada à contribuir com a reconexão de mais e mais pessoas à sua real essência e potencial criador, se libertando de camadas que já não as representam e incentivando uma expressão genuína de seus talentos, qualidades, sonhos, projetos e desejos.
Designer gráfico há mais de 20 anos e atualmente atendendo somente com o Design Intuitivo, também é professora de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Yin Yoga, Terapeuta Reiki, Terapeuta ThetaHealing®, Dança Terapeuta, amante das artes, das magias da intuição e do mistério.
O Citrino Aflora, sua empresa deste 2018, existe para inspirar, motivar e ajudar as pessoas a se aproximarem de si mesmas e de sua energia natural, expressando sua verdade e propósitos através da manifestação corajosa de projetos/ideias/caminhos que estejam conectados com seus valores e aspirações.
PERGUNTAS FREQUENTES
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Como funciona o programa?Todos os encontros serão realizados via Zoom e terão duração de 2h. A cada módulo os alunos serão orientados à realização de exercícios e práticas diversas que irão facilitar a conexão consigo, à investigação interna e à montagem do plano de ação Ilumina.
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Este programa é 100% online?Sim, todo o programa acontece no formato online, via Zoom.
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Quanto tempo dura o programa?6 semanas com um encontro semanal.
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Este programa é aberto a homens?Sim.
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E se eu não me identificar com o programa?Como já no primeiro encontro os alunos serão introduzidos à ferramenta Ilumina, garantindo acesso às principais etapas deste modelo de organização de ideias, a devolução de dinheiro não poderá ser realizada a partir do momento em que o aluno inicia a primeira aula. Em caso de desistência após a inscrição, o aluno tem o prazo de até 7 dias antes do início do curso para informar por e-mail o motivo pelo qual está desistindo, recebendo assim 100% do valor da inscrição de volta.
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Terei algum suporte da facilitadora durante o programa?Sim! Todos os alunos terão acesso ao WhatsApp da facilitadora para acompanhamento individual durante o período de realização do programa. Assim como poderão contar com o suporte uns dos outros no nosso grupo exclusivo no Telegram, podendo compartilhar suas experiências, sentimentos, insights, etc.
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As aulas ficarão gravadas?Não. Os encontros serão feitos com todos os alunos presentes porque é mesmo importante a força do grupo para sustentar o processo criativo e de cura de todos.
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Ficarei com algum material pós-curso?Além de todo o conhecimento passado durante as aulas, você receberá um modelo contendo todas as etapas da ferramenta, para que possa ter como guia quando precisá-la no futuro.
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