SESSÃO
instinto
Prática de Dança Terapêutica para abrir espaço ao mergulho e escuta interna, à permissão para sentir e à liberação emocional e de quem somos em essência
PRÓXIMO EVENTO > 05.ABR
O QUE É?
O Instinto é uma vivência de Dança Terapêutica baseada na expressão livre dos movimentos do nosso corpo e da liberação emocional que acontece quando nos rendemos e entregamos ao nosso ser natural. Este é o processo que nos ajuda a criar um espaço sagrado e disponível para sentir o que está dentro, seja o que for, e permitir que estas energias sejam trabalhadas, vividas e curadas através do corpo e da nossa expressão original. Uma dança para se conhecer na integralidade, sem culpas e nem julgamentos, e se permitir ser livre e viver a potência que viemos ser no mundo.
PORQUÊ DANÇAR É IMPORTANTE
Dançar é um instrumento de autoconhecimento e aceitação muito potente, que conecta as gerações atuais às ancestrais por ser uma das práticas mais antigas da humanidade. Por isto carrega consigo um campo de informações, reconexões e de despertar que nos proporciona abrir novos caminhos internos para entender quem somos e, principalmente, que está tudo bem sermos do jeito que somos.
O espaço terapêutico que a dança nos traz é onde nos reencontramos com nós mesmas de uma forma mais amorosa e sem julgamentos, passamos a nos acolher mais, nos honrar mais e nos expressar com mais liberdade, prazer e verdade.
OS EFEITOS DA DANÇA
Os motivos para dançarmos são inúmeros e orgânicos, para cada pessoa novas possibilidades e vantagens se abrem de acordo com a experiência e entrega pessoais de cada um. Mas há aqui pontos que se tornam comuns em todos os perfis de praticantes e que valem ser mencionados como:
↠ o trabalho do organismo como um todo de forma harmoniosa, respeitando suas emoções, fisiologia, disponibilidade e habilidades motoras;
↠ desenvolvimento da escuta interna oferecendo espaço para conexão, cura e libertação da nossa potência;
↠ melhora na autoestima;
↠ estímulo da criatividade;
↠ oferece um espaço seguro para vivermos o nosso Eros sem medo, nossos desejos sem julgamento e nossa expressão sem supressão;
↠ ajuda a desenvolver uma maior sustentação interna para lidar com as situação mais estressantes e desafiadoras do dia-a-dia;
↠ e muito, muito mais.
"DANÇAR É VIVENCIAR E EXPRIMIR, COM O MÁXIMO DE INTENSIDADE, A RELAÇÃO DO HOMEM COM A NATUREZA, COM A SOCIEDADE, COM O FUTURO E COM SEUS DEUSES.”
Roger Garaudy
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SOBRE A SESSÃO
pela sua expressão natural
O Instinto acontece presencialmente e se trata de um momento para você se conectar consigo mesma e perceber-se a um nível mais profundo e sincero. Através das minhas orientações e flow de uma wave musical construída com objetivos específicos para a condução do trabalho, você irá acessar informações e sensações que lhe aproximarão da sua essência, força, amor, gentileza e potência criativa.
Esta vivência é um espaço para você, para a sua autoexpressão, liberação e transformação de qualquer tensão/medo/bloqueio em potenciais de expansão e realização pessoal.
Estaremos juntas para nos conectarmos com confiança em um espaço seguro e próprio para a prática. Você terá a oportunidade de trabalhar a livre movimentação do seu corpo, das suas emoções e da aceitação de quem é e do que está se apresentando na sua vida agora.
A prática têm a duração de 2h.
AGENDA
. Confira as datas das próximas práticas .
Inscrição
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Para inscrever-se no Instinto basta clicar no botão abaixo e enviar uma mensagem para receber informações sobre o pagamento e confirmação da sua participação.
*Vagas limitadas.
*Inscrições antecipadas somente até 2 dias antes do evento.
A FACILITADORA
Olá queridas!
Sou a Sofi, Empreendedora Digital, Designer Intuitiva, Facilitadora de Dança Terapêutica (com formações com Morena Cardozo - Danza Medicina e Dina Fonseca - Corpo Medicina Portugal) e amante da arte da vida e das magias da intuição e do mistério.
Além disso, sou Terapeuta Reiki graduada pelo mestre Eduardo Takeuti (Escola Satya Reiki Communion) e professora de Hatha Yoga desde 2012 (formação com Rô Pacheco), Hatha Vinyasa Yoga (formação com Camila Reitz) e Yin Yoga (formação com Josh Summers na Irlanda).